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Centramiento

Conozca diferente técnicas para lograr un mejor enfoque y concentración en lo que hace.

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En busca del equilibrio

Autor: Wayne W. Dyer

Es importante escuchar algunas pautas para mejorar aún más en cuanto a su tranquilidad para realizar sus actividades por medio de las ideas expresadas en este audio, el cual presenta herramientas para encontrar su paz interior, armonizar su vida y de esta manera superar los problemas de la cotidianidad.

Idioma: Español - Inglés

Video
Video

3 Lecciones sobre decisiones de un jugador de póker

Autor: Liv Boeree

Visualice la mejor forma este vídeo donde la experta en el juego de Póker, Liv Boeree habla sobre probabilidades de acierto o fracaso en el juego y al hacer la comparación con la vida cotidiana, enfatiza que usted debe ser instintivo, estimar al futuro para buscar la mejor manera de llegar al éxito.

Idioma: Inglés

Resumen del libro
Resumen

La hora del tesoro

Autor: Aje Arruti

El sumario de este libro expone cómo aprovechar mejor el tiempo, de tal forma que usted pueda ejecutar de la mejor manera sus habilidades y desarrollar los objetivos con claridad y sin retrasos para lograr resultados óptimos.

Idioma: Español

Libro
Libro

Mindfullness en la era del miedo y la ansiedad: El arte de elegir la paz

Autor: Clara Badino

La lectura de este libro ofrece el aprendizaje de esta estrategia como herramienta para conseguir la concentración y la paz interior y de esta manera lograr la felicidad en todas las actividades que realice.

Idioma: Español

E-Learning
E-learning

Mindfullness programa MBSR

Autor: Manuel Delgado Rodríguez - Alejandro Moreno Duran

Este entrenamiento virtual propone herramientas para manejar el estrés que vive un profesional que necesita de una fuerte gestión emocional y transformar esa situación en tranquilidad, logrando su paz interior y tener el equilibrio necesario para su tranquilidad en cualquier ámbito de su vida.

Idioma: Español

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