Asunto:
Envío Autoevaluación.

Fecha diligenciamiento:

Mi nombre completo es:

En cada pregunta evalúese de 1 a 5, siendo 1 el nivel más bajo y 5 el nivel más alto.

1. ¿Antes de comenzar mi día identifico cuáles son las tareas más importantes que debo realizar y me enfoco en ellas primero?

2. ¿Dedico unos minutos cada mañana a planificar mi día?

3. ¿Establezco metas realistas?

4. ¿Evito realizar varias tareas a la vez?

5. ¿Establezco límites claros en mi tiempo evitando distracciones innecesarias?

6. ¿En la medida de lo posible, delego algunas tareas a otras personas?

7. ¿Utilizo herramientas de productividad que me ayuden a organizarme?

8. ¿Tomo descansos regulares para evitar la fatiga mental y física?

9. ¿He aprendido a decir "no" a las tareas o responsabilidades que no son importantes o no encajan con mis prioridades?

10. ¿Reviso mi planificación y mi proceso de manejo del tiempo regularmente para hacer los ajustes necesarios?

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