Asunto:
Envío Autoevaluación.

Fecha diligenciamiento:

Mi nombre completo es:

En cada pregunta evalúese de 1 a 5, siendo 1 el nivel más bajo y 5 el nivel más alto.

1. ¿Anticipo las posibles situaciones que pueden surgir y planifico con anticipación para evitar que las cosas se me salgan de control?

2. ¿Identifico las tareas más importantes y priorizo mi trabajo?

3. ¿Utilizo una lista de tareas para organizar mi trabajo?

4. ¿Practico técnicas de relajación que me ayuden a reducir el estrés y a mantener la claridad mental?

5. ¿Evito hacer varias cosas a la vez?

6. ¿Tomo descansos regulares para evitar el agotamiento?

7. ¿Delego tareas a otros miembros del equipo para evitar abrumarme?

8. ¿Mantengo un estilo de vida saludable que me ayude a mantener buenos niveles de energía?

9. ¿Uso herramientas de gestión de tiempo?

10. ¿Mantengo una actitud positiva y motivada recordando que puedo manejar cualquier situación si me enfoco en las soluciones y tomo medidas efectivas?

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