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Equilibrio en la Vida

Expone ideas acerca de cómo se podría compensar la relación entre la vida laboral y la persona.

THT Predecimos el comportamiento humano

Película / Serie

Peaceful Warrior: Basada en la novela de Dan Millman, esta película cuenta la historia de un atleta en busca de la iluminación espiritual. A través de su viaje, aprende lecciones sobre la importancia de encontrar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

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Podcast

Academia de equilibrio para la vida: Un canal de podcast que cuenta con 21 capítulos sobre diferentes aspectos que le ayudarán a llevar una vida en mayor equilibrio.

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Youtube

El arte de buscar el equilibrio: Por Marc Grau, economista y colaborador científico en el Centro Internacional Trabajo y Familia en el “IESE Business School”. Su interés académico es analizar cómo las personas buscan y encuentran el equilibrio entre los distintos dominios de su vida.

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Gaming

Stardew Valley: Un juego de simulación de granja, donde los jugadores deben administrar su granja, cultivar cultivos, criar animales y construir relaciones con los habitantes del pueblo. El juego promueve la importancia del equilibrio entre el trabajo, la diversión y las relaciones personales.

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App

Way of Life: habit tracker: Una app que ayuda a mantener el equilibrio en la vida al seguir hábitos, establecer metas y recibir recordatorios personalizados. Con análisis y estadísticas, permite evaluar el progreso y ajustar para una vida más equilibrada.

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Resumen libro

Elige la vida que quieres: Un libro transformador que le guía hacia una vida más plena y auténtica. Con ejercicios prácticos y reflexiones poderosas, ofrece herramientas para tomar decisiones conscientes y crear una vida en equilibrio.

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Conferencia

Equilibrio emocional, el éxito en la vida: Una conferencia presentada por la Licenciada Marisol Rodríguez, en la que presenta reflexiones y estrategias para lograr un equilibrio en las diferentes áreas de la vida.

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Coaching

Logre un crecimiento excepcional en su desarrollo profesional y personal a través de un proceso de coaching efectivo.

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Libro

El Arte de Cultivar una Vida con Sentido: Emily Esfahani Smith, reconocida periodista especializada en relaciones y psicología, vuelve la vista hacia un nuevo sentir cultural que explora la segunda vía para alcanzar lo que llamamos una «buena vida»: la búsqueda del sentido. 

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Entrenamiento

Desarrolle sus habilidades y alcance sus objetivos con nuestros entrenamientos a la medida.

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E-learning

Coaching de Vida CURSO ONLINE PARA DISEÑAR UNA BUENA VIDA: Un método de la Universidad de Stanford basado en técnicas y conceptos para diseñar una vida en equlibrio. Para desarrollo online.

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Audiolibro

El Equilibrio de la Felicidad: Este audiolibro trata de “un camino posible” para encontrar la felicidad y el equilibrio en la vida. Inspirado en la vida de varias personas y los estudios de varios autores, recopilando su filosofía de vida.

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