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Manejo de las Emociones

Presenta diferentes técnicas para identificar el estado anímico y cómo actuar en consecuencia.

THT Predecimos el comportamiento humano

Película / Serie

Science of Emotions: Una serie que examina la biología y la psicología detrás de las emociones, revelando cómo funcionan y cómo podemos gestionarlas de manera efectiva.

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Podcast

El complejo mundo de las emociones: En este podcast dan respuesta a estas y muchas otras preguntas: ¿Cuántas emociones existen? ¿Para qué sirven realmente? ¿A qué ayudan las emociones negativas? ¿Qué efecto real tiene el sentir emociones positivas?

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Youtube

The science of emotions: Dada la naturaleza subjetiva de las emociones, estas han sido un tema casi impenetrable para la investigación científica. En este video, el neurocientífico afectivo Jaak Panksepp explica un enfoque moderno de las emociones.

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Gaming

Jenga Emocional – Emociones en Bloques: Un juego de mesa que pone prueba la paciencia, las destrezas motoras y la habilidad para resolver problemas. Se basa en las seis emociones básicas (Alegría, tristeza, miedo, enojo, asco y sorpresa) y en su desarrollo tendrá que implementar estrategias para trabajar las emociones.

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App

¿Cómo estás hoy?: Esta aplicación elaborada por un equipo de profesionales de la Psicología, le ayudará a mejorar en el manejo de las emociones, a sentirse mejor día a día, a conocerse mejor y a trabajar en sus emociones como aliadas en la consecución de sus objetivos.

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Resumen libro

Inteligencia Emocional: Del famoso autor, Daniel Goleman. Un clásico que explora cómo nuestras emociones impactan en nuestras vidas y cómo podemos desarrollar la habilidad de gestionarlas para lograr el éxito personal y profesional.

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Conferencia

Gestión de las emociones: Conferencia ofrecida por Rafael Santandreu, psicólogo español especializado en libros de autoayuda. En ella ofrece valiosa información que le ayudará a comprender mejor el papel de las emociones y herramientas para manejarlas de forma efectiva.

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Coaching

Logre un crecimiento excepcional en su desarrollo profesional y personal a través de un proceso de coaching efectivo.

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Libro

Inteligencia emocional 2.0 : En esta obra, el autor enseña a aumentar el cociente de inteligencia emocional en 66 pasos que describe de forma detallada. El lector podrá no solo conocer sus capacidades sino entrenar y potencializar su habilidad emocional.

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Entrenamiento

Desarrolle sus habilidades y alcance sus objetivos con nuestros entrenamientos a la medida.

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E-learning

Inteligencia Emocional ¿Cómo Entrenar Nuestras Emociones?: Curso virtual en el que aprenderá sobre inteligencia emocional, gestión de emociones y soft skills relacionadas con manejo de las emociones. Aprenderá a percibir sus estados emocionales y a manejarlos para darles el encause que necesitan es lo que vas a encontrar en este curso.

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Audiolibro

Inteligencia emocional: Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué algunas personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto llegan a triunfar y soslaya lo que él llama inteligencia emocional.

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