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Optimismo

Ofrece reflexiones para identificar de forma lógica el lado positivo de las cosas que suceden.

THT Predecimos el comportamiento humano

Película / Serie

The Upside: Comedia dramática que narra la historia de un paralítico millonario que contrata a un hombre recién salido de prisión como su asistente. Juntos, aprenden a superar los obstáculos de la vida y encuentran la felicidad en su amistad.

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Podcast

¿Cómo ser optimista?: Este episodio habla sobre la actitud llamada “optimismo” la cual, al contrario de lo que muchos consideran, no es ingenuidad ni falta de realismo. De hecho, el optimismo y el realismo son dos cosas totalmente compatibles y no excluyentes.

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Youtube

La predisposición al optimismo: La neurocientífica Tali Sharot comparte en este video los resultados de una investigación que sugiere que nuestros cerebros están configurados para ver el lado positivo y cómo esto puede ser tan peligroso como beneficioso.

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Gaming

Tokaido: Un juego de mesa en el que caminantes viajan por el antiguo Japón. El objetivo es que su viaje se convierta en una experiencia lo más enriquecedora posible. Para ello, atravesarán unos parajes magníficos, saborearán delicias culinarias, comprarán souvenirs y vivirán encuentros inolvidables.

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App

Happify: Aplicación que se enfoca en mejorar el bienestar emocional y promover el optimismo. Ofrece actividades y juegos basados en la ciencia de la psicología positiva para ayudarle a reducir el estrés, fortalecer sus relaciones y cultivar una mentalidad más positiva.

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Resumen libro

Predisposición al optimismo: Un libro sobre habilidades gerenciales escrito por Tali Sharot que presenta las bases biológicas del optimismo y sugiere algunos métodos para apelar al optimismo natural del cerebro con el fin de motivar al personal y tratar de que este se desempeñe por encima de las expectativas.

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Conferencia

Optimismo: como recuperar el entusiasmo para vivir: En la Universidad Católica de Colombia, el Psicólogo Alejandro Barbieri brinda una exposición abordando “cómo trasmitir optimismo y sentido” e invitando a la reflexión sobre la forma de encarar la vida que tienen muchas personas, que dice “es de enfoque lineal”.

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Coaching

Logre un crecimiento excepcional en su desarrollo profesional y personal a través de un proceso de coaching efectivo.

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Libro

Aprenda Optimismo: El psicólogo Martin E. P. Seligman, experto en Psicología positiva, enseña en este libro a explorar una nueva visión de la vida con un “optimismo flexible”. Basado en veinte años de investigación clínica, presenta técnicas sencillas de aplicar que han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo.

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Entrenamiento

Desarrolle sus habilidades y alcance sus objetivos con nuestros entrenamientos a la medida.

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E-learning

Optimismo Inteligente: En el entorno actual el optimismo es más estratégico que nunca, se trata además de una capacidad clave en un entorno profesional en cambio permanente. En este curso aprenderá estrategias útiles tanto para sí mismo, como para sus equipos y entornos de trabajo.

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Audiolibro

El poder de hablarte en forma positiva: Un audiolibro por Leticia Caballero, en el que le enseñará cómo detener los pensamientos negativos, dominar las emociones y vivir una vida de la mejor manera.

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