Skillmaster
Mindfulness
Le invitamos a conocer esta filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y las técnicas de relajación para despertar todo su potencial.

Le invitamos a conocer esta filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y las técnicas de relajación para despertar todo su potencial.
Jinpa: La película explora temas de mindfulness y meditación a medida que el personaje principal aprende a conectarse con su espiritualidad.
Mindfulness: ¿Qué es el Mindfulness? ¿Qué tiene que ver con la meditación? ¿Cuáles son los beneficios de practicarla? ¿Cómo comienzo si soy principiante?
Cómo Controlar Las Emociones y Canalizarlas | 10 Técnicas de Autocontrol e Inteligencia Emocional: ¿Alguna vez has tenido problemas para controlar tus emociones? ¿Te ha pasado que dices o haces algo por estar enojado y después te arrepientes? Este video te ayudará.
Journey: Un videojuego artístico y emocional que no fue diseñado específicamente para trabajar con la atención plena, pero muchos jugadores han descubierto que puede tener un efecto relajante y ayudar a desarrollarla.
El Mindfulness App: Con más de 400 meditaciones guiadas y cursos de expertos de todo el mundo, con opciones para cada estado de ánimo, momento del día y para todos, desde principiantes hasta experimentados.
Think Like a Monk: Jay Shetty, antiguo monje védico, comparte consejos que extrae tanto de la investigación científica como de antiguos textos espirituales para ayudarte a vivir una vida feliz y llena de sentido.
El Poder del Mindfulness para la Gestión de Emociones: Conferencia realizada por Psicólogo y autor de libros de desarrollo personal, Jesús Matos Larrinaga. Le brindará un mayor conocimiento sobre esta práctica y los aportes que puede hacerle a su bienestar personal.
Rafael Hernández: CEO Mindful Living, Colombia y Presidente del Collegium Internacional de Mindfulness. Especialista en Terapia Transpersonal y Consultor Mindfulness. Escuela Española Desarrollo Transpersonal. Especialización en Mindfulness para la Salud y el Desarrollo.
75 prácticas esenciales de mindfulness: Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante y a través de la rutina diaria.
Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: Este curso le permitirá experimentar los beneficios de la atención plena en primera persona, al tiempo que le ofrece multitud de recursos de acompañamiento a otros.
Mindfulness aplicada: Integra la atención plena en tu jornada profesional: Por medio de este curso aprenderá a aplicar la presencia y atención plena a sus interacciones cotidianas. Le dará estrategias y hábitos prácticos sobre el modo en que planea y ejecuta proyectos, se autogestiona o gestiona a los demás.
¡Tómate un respiro! Mindfulness: El autor de este libro, Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo le sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, le habla de posibilidades, oportunidades y propuestas, no de creencias o dogmas.
THT declara que estos enlaces se ofrecen únicamente con fines informativos y que no constituye un respaldo o una aprobación de THT a los productos, servicios u opiniones del sitio web enlazado ni viceversa. Adicionalmente, THT declara que: * THT no es titular de los contenidos que se encuentran en los enlaces sugeridos dentro de la plataforma de THT. * La plataforma de THT no incluye contenidos de terceros como parte de su servicios, sino únicamente recomendaciones a contenidos de terceros, de acuerdo al perfil identificado para cada usuario. * THT no deberá asumir ningún costo en que el usuario pudiera incurrir para acceder a los contenidos de las plataformas sugeridas. * No se hace responsable del uso que los usuarios den a los contenidos ofrecidos en las plataformas sugeridas en la página de THT. * Los usuarios deberán atenerse a los términos y condiciones de los terceros a cuyo contenido el usuario desee acceder, después de la recomendación que brinda THT. * No controla ni garantiza la exactitud o integridad de la información contenida en el sitio web enlazado y se reserva el derecho de cambiar la sugerencia de los contenidos, a su libre discreción y sin que esto implique derecho a reclamación alguna. * No respalda ni patrocina el sitio web enlazado o las opiniones que se expresan en el sitio web enlazado sobre los productos o servicios que dicho sitio web ofrece. * No autoriza ni respalda el uso ilegal de contenidos u obras protegidas por derechos de autor u otros derechos de propiedad intelectual en el sitio web enlazado. Los usuarios deben solicitar la autorización del respectivo titular de derechos de autor o de propiedad intelectual para realizar cualquier acto de reproducción, distribución, transformación, edición, comunicación pública o puesta a disposición, entre otros, en relación con los contenidos u obras publicadas o puestas a disposición en el sitio web enlazado. * No controla, autoriza, apoya, ni respalda el acceso que los usuarios puedan realizar a las diferentes plataformas enlazadas y que pudieren llegar a constituir una violación de las medidas tecnológicas de protección de cada sitio web. * No se responsabiliza de las transmisiones o descargas de contenidos, cookies, datos, virus u otros malwares que los usuarios reciban del sitio web enlazado. * No garantiza que el sitio web enlazado cumpla con las leyes sobre habeas data y protección de datos personales en Colombia (Ley 1581 de 2012 y Decreto 1377 de 2013), ni es responsabilidad de THT que el sitio web enlazado cumpla o no con las normas legales pertinentes sobre esta materia, por cuanto no ostenta ninguna relación, con los titulares de dichos sitios web enlazados. * No asume responsabilidad legal alguna por la exactitud, integridad o utilidad de cualquier información, producto o proceso descrito en el sitio web enlazado. * No garantiza que el uso de la información en el sitio web enlazado no infrinja los derechos de autor o de propiedad intelectual de terceros”.
©&TM Derechos Reservados 2023. THT - The Talent System ®.
You cannot copy content of this page. It is part of the rights of its authors.
No puede copiar el contenido de esta página. Forma parte de los derechos de sus autores.