Skillmaster
Resiliencia al Fracaso
Propone alternativas para incrementar la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.
Película / Serie
Unbroken: Basada en la vida del atleta olímpico Louis Zamperini. Narra sus experiencias durante la Segunda Guerra Mundial, cómo sobrevive a un accidente de avión, pasa meses a la deriva en el océano y luego es capturado como prisionero de guerra. Destaca la resiliencia y determinación de Zamperini superar la adversidad.
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Podcast
La resiliencia: En este podcast le hablarán sobre cómo desarrollar la resiliencia, esa facultad que tiene el ser humano para adaptarse positivamente a situaciones adversas.
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Youtube
Resiliencia: 11 Hábitos para Ser Fuerte Emocionalmente: Presenta los hábitos para ser fuerte emocionalmente y así incrementar su resiliencia. Estos son hábitos motivacionales que le ayudarán trabajar en su desarrollo personal y en su disciplina para asumir con fortaleza situaciones adversas.
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Gaming
Super Meat Boy: Un juego de plataformas desafiante en el que debe guiar a Meat Boy a través de niveles llenos de trampas mortales. Le enseñará la importancia de la paciencia, la perseverancia y a aprender de los errores.
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App
UPP!: La primera aplicación móvil que le permite medir su nivel de resiliencia acorde a la escala científica elaborada por la Neuropsiquiatra Rafaela Santos. Creada con el deseo de apoyar a las empresas y a las personas que trabajan en ellas en su fortalecimiento.
En Español
Resumen libro
Resiliencia: Una compilación de contribuciones de expertos realizada por Harvard Business Review, que será de utilidad a quien busque estrategias prácticas para fortalecer su resiliencia y su capacidad de repornerse favorablemente de las adversidades.
En Español
Conferencia
La fuerza de voluntad, esa gran desconocida: El conferencista José Luis Izquierdo, detalla los aprendizajes que le han servido para hacer frente a las adversidades. Presenta una mirada práctica sobre los aprendizajes de vida que le he han ayudado a superar las dificultades hasta convertirse en una persona polifacética, creativa e inconformista.
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Mentoría
Marta M Arellano: Cuenta con habilidades y formación en mentoría y coaching. Le ayuda a las personas a ver un marco más amplio, a aclarar sus ideas, ordenar sus valores y a desarrollar su potencial y fortaleza. Su servicio es inter-cultural en diversos idiomas.
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Libro
¿Por qué la Resiliencia? Lo que nos Permite Reanudar la Vida: Este libro nace del fruto del Primer Congreso Mundial de Resiliencia celebrado en el año 2012. Enseña cómo superar desafíos ya sean asuntos personales, traumas o cambios drásticos en la vida y cómo construir una vida significativa a pesar de las dificultades.
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Audiolibro
El arte de la resiliencia: Este libro le presenta métodos para incrementar los hábitos y relaciones saludables, para generar mayor enfoque en sus metas, a corto y a largo plazo,mayor concentración en las tareas cotidianas y una mente motivada y fortalecida ante los obstáculos.
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E-learning
Resiliencia – Evolución Positiva: En este curso aprenderá a desarrollar la resiliencia para enriquecerse como persona y como profesional; así podrá prepararse ante los continuos cambios, tener fortaleza mental, gestión de emociones, manejar la incertidumbre y crear nuevos hábitos con un plan de acción.
En Español
Audiolibro
La mente resiliente: Este libro explora el concepto de resiliencia y sus elementos. Proporciona una perspectiva más profunda sobre ella por medio de ejemplos de historias de vida, consejos prácticos y estrategias para desarrollarla.
En Español
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