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Teoría del Caos

Describe como identificar el orden dentro del caos y viceversa y sacar provecho de estas situaciones.

THT Predecimos el comportamiento humano

Película / Serie

El Gran Lebowski: Una comedia que sigue a Jeffrey “The Dude” Lebowski, quien se ve envuelto en una serie de eventos caóticos después de un caso de confusión de identidad. A medida que navega por el caos que lo rodea, The Dude descubre una extraña calma en medio de la anarquía y una nueva perspectiva sobre la vida.

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Podcast

Serenidad en el caos – Manejo del estrés en la vida cotidiana: En este episodio recorrerá el complejo mundo del estrés: su origen, sus efectos y, sobre todo, cómo gestionarlo eficazmente en el día a día. Le ayudará a comprender que el caos no tiene que ser su enemigo y cómo establecer sus prioridades en medio de él.

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Youtube

Cómo lidiar con la confusión y el caos de la mente: En este video se aborda la importancia de manejar la confusión mental y el caos emocional. Proporciona consejos prácticos y estrategias para encontrar claridad, cultivar la calma y tomar decisiones conscientes en medio de la incertidumbre.

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Gaming

Bomberman: Un clásico juego de acción en el que controla a un personaje que debe colocar bombas para abrirse paso a través de laberintos y derrotar enemigos. Le enseñará a tomar decisiones rápidas, evitar peligros y enfrentar el caos en un entorno dinámico.

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App

Insight Timer: Una aplicación de meditación con una amplia selección de meditaciones guiadas, música relajante y sonidos tranquilos. Además, cuenta con un temporizador de meditación personalizable que le permite practicar la atención plena y la relajación, incluso en medio del caos diario.

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Resumen libro

La Ciencia del Caos por: Un libro que ofrece estrategias para liderar en entornos volátiles. Explora cómo los líderes pueden abrazar la incertidumbre, adaptarse a los cambios y aprovechar las oportunidades en momentos caóticos. Con herramientas prácticas y ejemplos para gestionar el caos.

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Conferencia

Caos Emocional ¿Cómo llegar a la calma? Paso a Paso: Una conferencia dictada a manera de enseñanza en la que se responden estas y otras preguntas: ¿Qué hacer cuando las emociones se desbordan? ¿Cómo avanzar si durante mucho tiempo hemos cargado frustración y soledad? ¿Ha sentido que hay demasiado caos y no puede gestionarlo?

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Mentoría

Laura Gaya Gabàs: Especialista en Arte y Bienestar: Coach, Profesora de Yoga y Música, Consultora de Feng Shui y Concertista. Con más de 15 años de experiencia como terapeuta y profesora. Ofrece sesiones en catalán, español, francés y en inglés. Su especialidad son las sesiones online.

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Libro

La teoría del caos: Las leyes de lo impredecible: Este libro explora cómo pequeños cambios pueden desencadenar transformaciones sorprendentes. Aplicado al desarrollo personal, revela la importancia de las decisiones cotidianas y el poder de las acciones mínimas para forjar un cambio significativo en nuestras vidas.

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Libro

La necesidad del caos: Un libro interactivo que invita a los lectores a explorar el poder de los accidentes y errores como fuente de creatividad. A través de actividades y desafíos, el libro fomenta la experimentación y el pensamiento no convencional, alentando a los lectores a abrazar el caos y encontrar belleza en lo impredecible.

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E-learning

Adaptación al cambio: Curso virtual de 30 horas en el que aprenderá a mejorar su capacidad de adaptación a las diferentes transformaciones, asumir las situaciones con flexibilidad y versatilidad y a aceptar los cambios positiva y constructivamente.

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Audiolibro

Al frente del cambio

La hoja de ruta del experto mundial en liderazgo del cambio: De John P. Kotter. Es una guía para quienes desean implementar cambios efectivos en las organizaciones. Proporciona una hoja de ruta clara y práctica, respaldada por la experiencia del autor en liderazgo del cambio. Con enfoque en ocho pasos clave, ofrece herramientas y estrategias.

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